Uavhengig guide til barnets fothelse
Navnet mitt er Maria. Det var en helt vanlig dag da jeg så på hvordan barnet mitt beveget seg — og la merke til at foten rullet tydelig innover ved hvert steg. Jeg visste ikke hva det het.

Emma Hansen
Mamma til barn med overpronasjon
Obs: Les dette FØR du venter og håper at det går over av seg selv.
Navnet mitt er Emma
Jeg hadde sett det lenge uten å forstå hva det var. Sønnen min gikk, og føttene falt innover ved hvert steg. Jeg trodde bare det var sånn han gikk. Helt til jeg så en video som viste nøyaktig det samme og ga det et navn: overpronasjon.Og når jeg først visste hva jeg skulle se etter, kunne jeg ikke slutte å legge merke til det. Hvert steg. Hele tiden.
Det var da jeg forsto at jeg måtte gjøre noe.

Overpronasjon betyr at fotbuen kollapser når barnet tar et steg. I stedet for at foten lander stabilt og bærer vekten jevnt, faller den innover. Det høres teknisk ut, men det er enkelt å se. Se på barnet ditt bakfra når de går. Heller hælen innover? Faller ankelen? Da ser du overpronasjon.
Mange foreldre legger aldri merke til det – ikke fordi de ikke bryr seg, men fordi ingen har fortalt dem hva de skal se etter. Nå vet du hva du leter etter.
Men problemet stopper ikke ved foten.
Relevant for: Overpronasjon

Dette er det de fleste foreldre ikke vet. Når fotbuen kollapser ved hvert steg starter en kjedereaksjon oppover i kroppen. Hælen vris. Ankelen faller innover. Knærne havner ut av linje. Hoftene påvirkes. Og til slutt merkes det i korsryggen.
Det er ikke flere separate problemer. Det er ett og samme problem som sprer seg oppover ved hvert steg barnet tar – på vei til skolen, under trening, hele dagen lang. En kollapset fot belaster hele kroppen feil, hver gang barnet beveger seg
.Relevant for: Kne · Hofte · Korsrygg · Holdning

Barn vokser. Og kroppen venner seg til de bevegelsesmønstrene den bruker i oppveksten. En feilstilling som pågår år etter år i en kropps mest formbare periode blir ofte mer uttalt – ikke mindre. Det er vanskeligere å rette opp et inngrodd bevegelsesmønster hos et barn på 16 år enn hos et barn på 11 år.
De fleste foreldre gjør ingenting – ikke fordi de ikke vil hjelpe barnet sitt, men fordi ingen har fortalt dem hva de skal se etter. Nå som du ser det, finnes det også noe du kan gjøre med det.
Relevant for: Barn 6–15 år · Langsiktige problemer

Movewells innersåle har et skikkelig fotbuestøtte som løfter den kollapsede buen og holder foten i riktig posisjon. Logikken er enkel: hvis foten holdes i riktig posisjon kan den ikke lenger falle innover. Og hvis ankelen ikke faller innover starter aldri kjedereaksjonen oppover i kroppen – knærne havner riktig, hoftene belastes riktig, korsryggen belastes riktig.
Det vi merket etter omtrent to uker var at sønnen min begynte å gå rett – ikke bare med innleggene på, men generelt. Anklene hans rullet ikke lenger innover, noe som betyr at knærne heller ikke gjorde det. Kroppen lærte seg å bevege seg riktig igjen. Vi fikk høre at det er bra å fortsette å bruke innleggene, men forandringen i hvordan han beveget seg var tydelig. Og smertene forsvant også.
Relevant for: Overpronasjon · Fotbue · Grunnårsaken

Jeg var også skeptisk. Men med gratis frakt og 30 dagers garanti er det ingenting å tape.
PRØV RISIKOFRITT →Støtter fotbuen · Passer i alle sko · 30 dagers pengene-tilbake-garanti

En ting jeg merket med andre såler – for eksempel slike fra XXL, Intersport eller apoteket – er at selv om de har en form for støtte, er de som regel harde. Og et hardt støtte mot en følsom hæl gjør vondt, spesielt for barn som løper, hopper og belaster føttene hardt hver dag. Ved hvert steg kjennes støtten i stedet for å hjelpe.
Movewells innersåle har en myk hælpute – et mykt skum som demper støtet ved hvert steg og beskytter følsomme vekstzoner. Støtten holder foten riktig. Dempingen tar seg av belastningen. Og sålen passer i alle skoene barnet allerede har – du tar bare ut den eksisterende innersålen og legger i Movewell i stedet.
Relevant for: Hælsmerter · Aktive barn · Alle sko

Dette er ikke en betalt kjendis. Det er noen som ser overpronasjon hos barn hver uke på ordentlig.
"Vi merker at problematikken med overpronasjon for spillerne våre blir stadig mer utbredt – i spannet 6 til 15 år. Vi har fått muligheten til å teste Movewells såler og vi ser at det hjelper spillerne våre. Støtten for overpronasjon kombinert med dempingen for hælene gjør en forskjell. Det er noe vi absolutt anbefaler foreldre å se nærmere på."— Christopher Lindström, Klubbsjef, Næset SK. Det som er viktig her: dette er ikke noen som selger noe.
Det er en klubbsjef som ser hundrevis av barn bevege seg hver uke og som legger merke til et mønster. Han anbefaler Movewell fordi han har sett det fungere – ikke fordi han fikk betalt.

Jeg var skeptisk. Naturligvis var jeg det. Jeg hadde allerede prøvd innlegg som ikke fungerte. Men Movewell kommer med 30 dagers pengene-tilbake-garanti. Hvis du ikke ser noen forskjell på barnet ditt innen 30 dager, får du pengene tilbake. Ingen mas. Det er en garanti som bare et merke med tro på sitt eget produkt kan gi.
Over 10 000 foreldre har allerede valgt Movewell for å hjelpe barna sine å bevege seg uten smerte. Verifiserte anmeldelser. Anbefalt av aktive fotballklubber. Og en pris som ikke krever at du tar en stor økonomisk beslutning for å gi det et forsøk.

Alle skoene jeg noen gang har eid presset tærne mine inn i en smal trekant. For noen med hammertær og Morton-tå er dette direkte skadelig - det tvinger tærne inn i feil posisjon, forverrer deformiteten og legger trykket akkurat der det gjør vondt.
Den brede tåboksen i InnStepp Flow lar tærne dine spre seg naturlig. Andre, tredje og fjerde tå – de som ofte er hardest rammet av hammertær og Morton-tå - får endelig plass til å puste. Jeg kjente avlastningen allerede i løpet av den første timen.
Hvorfor dette fungerer: Når tærne kan spre seg, fordeles kroppsvekten jevnere over hele foten.
Overbelastningen som forårsaker smerte under fotbuen og i tåleddene reduseres gradvis.
Relevant for: Hammertær · Morton-tå · Plantar fasciitt

Jeg var også skeptisk. Men med gratis frakt og 30 dagers garanti er det ingenting å tape.
PRØV RISIKOFRITT →Støtter fotbuen · Passer i alle sko · 30 dagers pengene-tilbake-garanti